Yogaforum Düsseldorf
Freiheit
 

START DER MEDITATIONSGRUPPE "KULA" (Basisgruppe)
mit dem Wochenende 19., 20.01. 2019
mit Martin Henniger

ORIENTIERUNGSTAG
Sonntag, 02.12. 2018
(Die genauen Uhrzeiten geben wir noch bekannt.)
>> weitere Termine siehe unten.

Der Weg dieser Seminarreihe, auch als Fortbildung zu bezeichnen, ist die Meditation nach der Tradition des tantrischen Kaschmir-Sivaismus. Sie zeichnet sich durch eine große Vielfalt der Praxis und Offenheit dem Leben gegenüber aus. Auf dem spirituellen Weg sollen alle Aspekte des Lebens integriert werden.
Ziel dabei ist es

  • den Zugang zur Meditationspraxis zu unterstützen
  • die eigene Erfahrung in der Meditation zu vertiefen
  • an eine traditionsübergreifende, universale und integrale Spiritualität heranzuführen, welche auf Erkenntnisse und Herausforderungen der heutigen Zeit eingeht


Ankerpunkte der Praxis sind die Atem- und Energiearbeit, in der auch die vorbereitenden Techniken des Hathayoga einfließen. Hinzu werden auch Beispiele aus anderen Traditionen wie Buddhismus und christliche Mystik einbezogen, um die Universalität dieser Richtungen zu veranschaulichen.

Mit folgender Literatur, vor allem zentrale Texte der kaschmirischen Trikatradition, wollen wir uns beschäftigen:

  • Vom Pulsieren der Schöpfung (Spanda-Karika)
  • Das Geheimnis vom Wiedererkennen des Selbst (Pratyabhijnahrdayam)
  • Göttliches Bewusstsein (Vijnana Bhairava)
  • Der Yoga der höchsten Identität (Siva-Sutras)


Folgen Techniken werden geübt:

  • Meditation nach der Tradition des Vijnana Bhairava
  • Atem- und Energiearbeit im Sinne des Tantrismus
  • Umgang mit den Bija-Mantras als Hinführung zum Nadayoga
  • Studium der wichtigen Texte der tantrischen Trika-Tradition
  • Sitzen in der Stille


VORRAUSSETZUNGEN

  • Tiefes Interesse für Yoga, Meditation, Yogaphilosophie und -systeme, Yogatraditionen, Yoga im Alltag
  • Besuch des Wochenendseminars zur Orientierung


SEMINARZEITEN

WE-S Samstag 09:00 - 20:00 Uhr, Sonntag 09:00 - 14:00 Uhr
Orientierungstag Samstag ca. 11:00 - 17:00 Uhr (Änderungen vorbehalten)

(nur als Paket buchbar) 6 Seminare à  € 180,00
€ 1080,00

+ Orientierungs-Tag vorab
€ 115,00

 

 

WEITERFÜHRUNG DER MEDITATIONSGRUPPE "BINDU 3"
1. Termin 9., 10.02. 2019
mit Martin Henniger

(Für ALLE, die bereits an einem Basis-Modul über 6 Termine mit Martin teilgenommen haben)

>> weitere/ ALLE Termine auf einen Blick siehe unten.

TERMINE KULA/ Basisgruppe:
Orientierungstag: 02.12.2018
WE-S 1: 19. - 20.01.2019
WE-S 2: 23. - 24.03.2019
WE-S 3: 18. - 19.05.2019
WE-S 4: 20. - 21.07.2019
WE-S 5: 07. - 08.09.2019
WE-S 6: 09. - 10.11.2019

TERMINE BINDU III/Weiterführung:
WE-S 1: 09. - 10.02.2019
WE-S 2: 13. - 14.04.2019
WE-S 3: 08. - 09.06.2019
WE-S 4: 17. - 18.08.2019
WE-S 5: 05. - 06.10.2019
WE-S 6: 14. - 15.12.2019

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