Yoga für Schwangere

mit der Hebamme & Yogalehrerin Ute Rinke
04. - 05. Februar 2012
& 09. - 10. Juni 2012

Diese zweiteilige Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer/Innen die Interesse haben, einen Kurs für werdende Mütter bzw. Mütter nach der Geburt anzubieten.
In Teil 1 werden alle nötigen Grundkenntnisse vermittelt, um kompetent eine Schwangere in einem „normalen Kurs“ zu integrieren oder einen eigenen Kurs für werdende Mütter zu organisieren und durchzuführen.
Mit dem Ziel, die Schwangere durch angepasste Yogatechniken in der Schwangerschaft und unter der Geburt zu unterstützen, als auch den Kontakt zu ihrem Kind zu fördern. Auch nach der Geburt finden viele Veränderungen bei der jungen Mutter statt.

Um diesen gerecht zu werden, wird in Teil 2 das nötige Wissen vermittelt.

Einer der Schwerpunkte wird das Thema Beckenboden sein; für die Yogapraxis als auch für den Alltag. Ein Skript wird zu beiden Seminaren ausgeteilt.

Referentin: Ute Rinke, Hebamme seit 1992 in Düsseldorf, Mutter von 2 Söhnen, Yogalehrerin GGF /BDY EYU.

Für inhaltlichen Rückfragen steht Ute Rinke unter 0211 . 45 40 882 gerne zur Verfügung.
Die Anmeldung läuft über das Yogaforum Düsseldorf.

Samstag 08:00 Uhr - 20:00 Uhr
Sonntag 08:30 Uhr - 13:30 Uhr

€ 285,00 (inklusive Teil 1 und Teil 2 sowie die Skriptvorlage der Referentin)

In Ausnahmefällen könne die Teile einzeln gebucht werden (z.B. bei bereits absolvierter Weiterbildung zu diesem Thema) zu je € 155,00.

>> Info-PDF Yoga für Schwangere hier downloaden!

Fasten & Yoga am Wohnort

mit Frauke Schütte · nach der Methode von Dr. Buchinger/Dr. Lützner mit Gemüsebrühe, Saft, Tee und Wasser
23. - 27. März 2012

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Zuviel und vom alltäglichen Trubel!

Info-Treffen:
Sa 10.03.2011, 15:00 Uhr (- ca. 16:30 Uhr)

Eingebunden sein in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten, mit denen man täglich zusammen kommt und im Austausch steht.

Entlastungstag am 22.03. & 1. Aufbautag am 28. 03.
tägliche Gruppentreffen & Yogapraxis im Yogaforum Düsseldorf
vom 22.03. - 28.03. von 18:00 - 21:00 Uhr
(Mo. freier Abend, Mittwoch Treffen am Vormittag)

>> mehr Infos im PDF

>> € 155,00

www.fastenwege.de

Yoga und Thai-Massage

mit Nicole Dünnemeier
Sonntag 29. April
& Sonntag 11. November 2012
Ein sehr spannender Workshop z.B. für Paare oder Freundinnen.

Die ideale Kombination auf dem Weg zur inneren Balance!
Yoga und Nuad (traditionelle Thai-Massage) ergänzen sich optimal, haben sie doch beide ihre Ursprünge in Indien. Nuad entwickelte sich aus dem Wissen um Yoga und Ayurveda.
Nuad wird auch als “ Yoga für Faule“ bezeichnet. Der Empfänger liegt bekleidet auf einer Matte und wird passiv in Yoga-Positionen gebracht, dabei werden die 10 Hauptenergielinien (Sen) durch Akupressur behandelt. Spannungen lösen sich, der Energiefluss wird harmonisiert und die Beweglichkeit gesteigert.
In diesem Workshop werden wir uns mit Yoga auf die Massagearbeit vorbereiten. Dann erlernen wir einen Ausschnitt aus der Thai-Massage, der auch zu Hause angewendet werden kann.

Referentin: Nicole Dünnemeier, Bewegungstherapeutin, Yogalehrerin YF/ BDY & EYU, traditionelle Thai-Masseurin, Ayurveda-Massage-Therapeutin.

Sonntag 10:00 Uhr - 18:00 Uhr

>> € 85,00

>> mehr Infos im PDF