Pranayama - Yogaforum · Martin Henniger
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Unser Angebot für Dich

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Euer Dozent

Pranayama

Hatha-Yoga-Pradipika I, 16

Damit Yoga gelingt!

Du übst Yoga – vielleicht schon viele Jahre lang. Kennst du diese Punkte, wo man das Gefühl hat, nicht weiterzukommen? Hast du dich schon einmal gefragt, woran das liegen könnte? Und: Was dabei helfen könnte, dass deine Yogapraxis dich zu dem Ziel führt, das du gerne erreichen möchtest?
Wir finden eine Anwort auf diese Fragen in der Haṭhayogapradīpikā, Kapitel I Vers 16. Dort heißt es: Damit die Yogapraxis gelingt, brauchen wir Utsāha (Leidenschaft), Sāhasa (Mut), Dhairya (Geduld, Ausdauer), Tattvajñāna (Kenntnis der Essenz dessen, was ich tue), Niścaya (Klarheit über das eigene Ziel) und Jana-saṅga-parityāga (Unabhängigkeit von der Meinung anderer Leute).
Bei den sechs Terminen der kleinen Prāṇāyāma-Reihe wird jeweils eine dieser Qualitäten im Zentrum stehen. Ziel ist, diese Qualitäten in uns zu erfahren und zu nähren. Mit Nahrung, die aus der Stille kommt. Damit Yoga gelingt!

Termine

  1. Donnerstag, 28.04.2022
  2. Donnerstag, 12.05.2022
  3. Donnerstag, 19.05.2022
  4. Donnerstag, 02.06.2022
  5. Donnerstag, 09.06.2022
  6. Donnerstag, 23,06.2022

Wann

Donnerstag, 18:00-19:30 Uhr
Termine: 28.04., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 23.06.2022

Wo

Live und online

Preis

Preis für 6 Kurseinheiten: 96,00 € (nur als ganzer Kurs buchbar)

Kategorie
Feste Kurse