Guten-Morgen-Yoga - Yogaforum Düsseldorf · Martin Henniger
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Sonnenaufgang

Über dieses Angebot

Yogaforum Düsseldorf · Martin Henniger Porträt Peggy

Eure Dozentin

Guten-Morgen-Yoga

Mobilisieren, atmen, klar werden

Wie wir in den Tag starten, hat viel damit zu tun, wie wir den Tag erleben werden.

 

Eine angenehme Mobilisierung unseres Körpers verbunden mit Atembetrachtung und Atemlenkung, sowie eine klare geistige Ausrichtung schaffen die Basis für einen guten Tag. In diesem Bewusstsein wollen wir 2 x pro Woche in einem 30-minütigen Online-Kurs gemeinsam praktizieren. Ihr könnt direkt aus dem Bett auf eure Yogamatte kommen und danach erweckt in euren individuellen Alltag starten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Lust, den Tag auf diese Weise zu beginnen?

Egal, ob Early Bird oder Morgenmuffel, ich freue mich auf euch.

Wann:

Di und Do 6:30 - 7:00 Uhr

NEUE REIHE

Start: Di 19.09.2023
Ende: Do 07.12.2023 (03. und 05.10. kein Kurs)

Wo:

Online

Preis:

110,00 € nur als Gesamtkurs (22 Einheiten) buchbar

Kategorie
Fest, Kurse